Uued retseptid

Kanahautis imikutele

Kanahautis imikutele


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pese tiivad hästi ja keeda neid nii palju vett, et need oleksid kaetud, lase keema tõusta, vahusta nii mitu korda kui vaja.

Vahepeal lõigake juliennitud sibul ja peeneks hakitud küüslauk.

Pärast tiibade keetmist lisa sibul ja küüslauk, jäta kuni sibul pehmeneb ja seejärel lisa tomatimahl, kui vesi on langenud, lisa veel üks tass, nii et kaste jääb alles;).

Maitsesta soolaga (minu puhul vaid natuke, paneme selle taldrikule eraldi), eemalda tulelt ning maitsesta tilli ja peeneks hakitud peterselliga.



Südamete ja pipettide hautamine ei ole äärmiselt keeruline, samuti ei nõua see pikka aega ega suurt keerukust. Niisiis, alustage südamete ja pipettide sulatamisega või peske juba sulanud hästi. Seejärel pane need mõneks minutiks keema ja nirista umbes veerand tundi pidevalt vahustades. Eemaldage südamed ja pipetid ning laske jahtuda. Vahepeal puhastage töölaual koostisosad hästi ja eemaldage paprika paprikast, puhastage sibul, porgand.

Koorige kõrvits ja eemaldage mahl. Seejärel tükeldage paprika, suvikõrvits ja roheline sibul peeneks ning lisage väikesele riivile porgandid ja küüslauk. Prae südamed ja pipetid. Kui nad on veidi pruunistunud, lisage vürtsid ja köögiviljad ning laske neil südamemahlas ja seejärel mahlas endas keema tõusta. Lisage peeneks hakitud ja kooritud tomatid või hakitud tomatid ja puljong koos kahe või kolme supilusikatäie lahustatud puljongiga ja pool klaasi veega. Lase segul langeda ja lõpus lisa ohtralt tilli.


Bataadi retseptid: püreed ja supid imikutele

Bataadil võib olla mitu värvi - see võib olla oranž, valge või lilla / violetne. See on väga vitamiinide, mineraalide, antioksüdantide ja kiudainete poolest rikkalik köögivili, mistõttu pole üllatav, et seda saab kasutada isegi imikutoidus.

Maguskartul on toitumisspetsialistide sõnul äärmiselt toitev. Nad pole mitte ainult hea kiudainete allikas, vaid sisaldavad palju vitamiine (A, C, B6, niatsiin) ja mineraalaineid (mangaan, kaalium, vask).

On mitmeid viise, kuidas saate magusa kartuli oma beebi dieeti lisada. Enne bataadi tutvustamist rääkige oma lastearstiga, sest ta selgitab üksikasjalikult, millised muud toidud on beebi toidus lubatud, pärast seda, kui olete mõnda aega mitmekesistama hakanud.

Siin on mõned maguskartuli retseptid teie lapsele:

Imikutele porgandipüree ja maguskartul

vesi või köögiviljasupp (ilma soolata)

Koori porgandid ja lõika bataat väiksemateks tükkideks. Keeda koostisosad koos, samal pannil veega, kuni need on pehmed.

Kui see on jahtunud, pane köögiviljad blenderisse või köögikombaini ja sega ühtlaseks. Valage vett või veidi köögiviljapuljongit püree lahjendamiseks, kuni see saavutab soovitud konsistentsi.

Imikute maguskartulipüree

vesi või köögiviljasupp (ilma soolata)

Bataat valmistatakse kas küpsetades, ahjus, pannil või aurutades. Liigutage need kaussi ja võtke kahvlit, seejärel hakake kartulit puderdama, valage veidi vett või köögiviljasuppi, olenevalt sellest, kui palju vedelikku vaja on.

Ära lahjenda püreed liiga palju ja ära hooli liiga palju kartulitest, sest paksema konsistentsiga on okei. Nüüd, kui olete saanud maitsva bataadipüree, võite selle anda oma beebile, kui koostis on jahtunud.

Kana supp maguskartuliga, väikelastele

1 tass maguskartulit, keedetud ja kuubikuteks lõigatud

Keeda kana potis veega pehmeks. Pane keedetud kartul blenderisse või köögikombaini ning lisa siis kana ja osa supist (vesi, milles see keetis).

Sega segistis, kuni saad supi soovitud konsistentsi. Kui soovite suppi lahjendada, valage veidi rohkem vett koostisse, milles kana keedeti.

Imikutele mõeldud riis piima ja maguskartuliga

4 väikest maguskartulit (kooritud, kuubikuteks lõigatud)

Pange bataat ja riis kastrulisse. Vala piim ja vesi ning lase kompositsioonil keema tõusta, seejärel jätka keetmist umbes 10-15 minutit. Kui näete, et riis on hästi keenud (aeg võib sõltuvalt teravilja tüübist erineda), saate oma last toita.

Kui teie laps kannatab laktoositalumatuse all või tal on ebameeldivaid reaktsioone loomset päritolu piima suhtes, küsige oma lastearstilt, millist muud piima saate selle asendada.

Pirni- ja bataadipüree, veel üks imemaitsev imikutoit

1/2 tassi maguskartulipüree

Või soovi korral võite kasutada 1 suurt bataati ja 1 pirni.

Kõik koostisosad tuleb aurutada. Sega koostisosad samas kausis ühtlaseks segistiga või lusikaga, kuni saad pasta, siis saad last toita.

Kuidas lisada maguskartulit beebi dieeti

Eksperdid ütlevad, et maguskartulit saate oma lapse toidulauale lisada umbes 6 kuu vanuselt (ideaaljuhul 6 kuu pärast), umbes samal ajal hakkate tema toidulauale lisama tahkeid toite.

Kui teete sisseoste ja ei tea, kuidas valida maguskartulit, et pisikesele püreesid ja suppe valmistada, valige kartul, mis on kõva, ilma pragude ja muhke või pehmete kohtadeta. Vältige külmutatud bataadi kasutamist, sest see võib muuta püree maitset.


Retseptide mitmekesistamine 6-12 kuud

Retseptid 6-12 kuud tervetele ja õnnelikele beebidele. Teie beebi esimesed retseptid siin, beebiklubis.

Kindlasti on toitumise mitmekesistamise alustamine pannud teid mõnevõrra hätta. Mida rohkem toitu lapse menüüsse panete, seda sagedamini mõtlete, milliseid retsepte valmistada? Vähemalt esimesel eluaastal ei tohiks retseptid olla keerukad. Avastage uute tervislike retseptidega, mille koostisosad on kohandatud beebi vanusele, kui toitumise mitmekesistamine algab, sobivaimad retseptid 6,7, 8 või 9 ja # 8211 12 kuu vanustele imikutele.

Kas otsite retsepte, mis põhinevad väikelastele mõeldud puu- ja köögiviljadel, või retsepte, mis aitavad teil lapse toidulauale tuua erinevaid toite, alates teraviljast kuni kaunviljadeni, lõpetades loomset valku sisaldavate toitudega: muna, piimatooted, liha, maks? Avastage pasta- või supiretsepte, kreemisuppe ja imikute suppe ning paljusid maitsvaid ja tervislikke püreesid.


Koostis hautatud lambaliha

  • 1,5 kilogrammi kondiga lambaliha (võib olla jalg, ribid, mõõk või kael)
  • 5 kobarat rohelist sibulat
  • 5 kobarat rohelist küüslauku
  • õli
  • 150 ml kuiva punast veini
  • 350 ml tomatipastat
  • 200 ml vett või kanasuppi
  • värske petersell
  • sool ja pipar

Alustuseks tuleb liha ette valmistada. Eemaldage külmkapist ja jätke toatemperatuurile vähemalt pooleks tunniks. Jaota vastavalt soovile, seejärel määri õliga ning maitsesta soola ja pipraga.

Siis hoolitseme köögiviljade eest. Sibula ja küüslaugu sidemed pestakse hästi, tühjendatakse veest ja hakitakse peeneks. Hautamiseks kasutatakse nii valget kui ka rohelist osa.


Südamete ja pipettide hautamine ei ole äärmiselt keeruline, samuti ei nõua see pikka aega ega suurt keerukust. Niisiis, alustage südamete ja pipettide sulatamisega või peske juba sulanud hästi. Seejärel pane need paariks minutiks keema ja nirista umbes veerand tundi pidevalt vahustades. Eemaldage südamed ja pipetid ning laske jahtuda. Vahepeal puhastage töölaual koostisosad hästi ja eemaldage paprikad paprikatelt, puhastage sibul, porgand.

Koorige kõrvits ja eemaldage mahl. Seejärel tükeldage paprika, suvikõrvits ja roheline sibul peeneks ning lisage väikesele riivile porgandid ja küüslauk. Prae südamed ja pipetid. Kui nad on veidi pruunistunud, lisage vürtsid ja köögiviljad ning laske neil südamemahlas ja seejärel mahlas endas keema tõusta. Lisage peeneks hakitud ja kooritud tomatid või hakitud tomatid ja puljong koos kahe või kolme supilusikatäie lahustatud puljongiga ja pool klaasi veega. Lase segul langeda ja lõpus lisa ohtralt tilli.


Kanahautis

Kuumuta kausis õli ja prae kanakoivad veidi, pruunistades mõlemalt poolt kenasti.


Haki sibul ja küüslauk peeneks ning lisa õlile, milles reied on pruunistunud.

Prae koos, kuni sibul ja küüslauk on pehmed. Seejärel lisage kooritud tomatid, tervelt.

Maitsesta soola, pipra, pipra, loorberilehtedega ja küpseta koos 10 minutit.

Kuumakindlasse nõusse asetage pruunistatud reied, seejärel lisage neile valmis kaste.


3. Milliseid toite saate mitmekesistamiseks tutvustada

Esimesed toidud, millega saate oma last mitmekesistada, on köögiviljad, puuviljad või terad. Teie lastearst võib teile täpselt nõu anda, milline toidugrupp teie lapsele sobib. Üldiselt peavad väikese sünnikaaluga beebid hakkama mitmekesistama teraviljadega, kuid enamikul juhtudel võib mitmekesistamine alata puu- ja köögiviljade kasutuselevõtuga.

Lihtsaim viis tahke toidu lisamiseks beebi dieeti on toitev püree valmistamine, mis annab harmooniliseks arenguks vajaliku koguse vitamiine ja toitaineid.

  • Mitmekesistamise esimeses etapis on soovitav beebipüreede valmistamisel kasutada ühte koostisosa. Nii saate märgata palju kergemini, kui teie laps on mõne teie kasutatava koostisosa suhtes allergiline. Kui olete kindel, et see talub teatud koostisosi, võite proovida neid kombineerida, et anda toidule rohkem maitset.
  • Kui teie laps on uute toitudega harjunud, võite hakata mitmekesistama menüüd rohkemate koostisosadega valmistatud püreega. Igapäevaste söögikordade arv suureneb järk-järgult, nii et 6–8 kuu jooksul saab laps süüa 2-3 korda päevas ja üheaastaseks saades 4 korda päevas, kuid ka maksimaalselt 2 tervislikku suupistet , eriti puuviljad
  • 7–9 kuu jooksul võite hakata tutvustama selliseid toiduaineid nagu spargel, peet, spinat, kiivi, arbuus või mustikad
  • 8 kuni 9 kuud võite lisada püreed ja veidi koort ning umbes 8 kuu vanuselt võite beebide toidulauale lisada ka teravilja, kui te pole nendega mitmekesistama hakanud
  • vältige toiduaineid, mis võivad põhjustada kõhupuhitust kuni aastani. Need võivad olla oad, sibul, kapsas või spargelkapsas.

Ettevalmistusaeg: 3 min.

Kogu küpsetusaeg: 60 min.

Raskusaste: keskkonda

Kogus: 4 portsjonit

  1. Lõika suurteks tükkideks 5 tomatit, pane kaussi ja tükelda 15 sekundit/kiirus 6 . Kõrvale panema. * Kui soovite, võite need kõigepealt koorida.
  2. Lõika tükkideks 3 kobarat rohelist sibulat, 3 kobarat rohelist küüslauku ja pane kaussi. Kotletid 10 sekundit/kiirus 5 .
  3. Lisama 2 supilusikatäit õli ja karastada 5 min./100 ° C/kiirus 1.
  4. Lisa tomatid, 1 tl soola, 1 tl pipart, 250 g vett ja 1 kg kondita kanakoivad. kokkamine 50 min./Varoma// kiirus .
  5. See on kõik! Kanahautis Thermomixis on valmis!

Kanahautise soovitused Thermomixis

Kergelt maitsestatud roa jaoks võite lisada ka teelusikatäis paprikat ja muskaatpähklipulbrit.

Värske maitse saamiseks puista peale värskelt hakitud peterselli.

Küpsetamise ajal lisa vajadusel veel vett.

Võite kasutada ka mõnda küüslauguküünt.

Kui teil pole värskeid tomateid, võite purki panna kuubikuteks lõigatud tomatid.


Lambahautis ja koduperenaiste nipid

  • Kui soovid lõhnavat lambalihahautist, puista enne serveerimist ohtralt tilli ja peterselli.
  • Lambahautist serveeritakse kuuma polentaga.
  • Erilise maitse saamiseks on lambalihahautise liha veidi searasvas.
  • Sibula ja küüslaugu niidid peavad olema väga pehmed.
5 / 5 - 1 Arvustus (ed)



Kommentaarid:

  1. Meran

    Kõik võib juhtuda, võib -olla tõuseb teie ajaveeb sellise postituse jaoks Yandexi reitingusse. Vaatame.

  2. Coman

    Idee?

  3. Acel

    Vabandust, aga ma arvan, et teete vea. Saada mulle e -kiri, me räägime.

  4. Thurleah

    Hei inimesed! Mida sa siin kirjutasid? Näib, nagu oleks siin olnud kollasest majast pärit inimesed.

  5. Theoclymenus

    Takes a bad turn.



Kirjutage sõnum